Kategorie: Gesonde gewoontes

Onlangse Blog Boodskappe

Alkoholgebruik, adolessente en gene
Alkoholgebruik, adolessente en gene

'N Geen kan verantwoordelik wees vir sommige tieners wat alkohol misbruik. Sommige tieners is geneig om alkohol te misbruik as gevolg van 'n genetiese aanleg. Hierdie jongmense het 'n weergawe van 'n geen wat veroorsaak dat alkohol sterk gevoelens van plesier en beloning uitlok.

Waarom Pokemon Go goed kan wees vir u gesondheid
Waarom Pokemon Go goed kan wees vir u gesondheid

Afgesien van die verslawende plesier, is daar 'n paar geestelike en fisieke voordele vir die gesondheid van die speel van Pokémon GO.Die speletjie maak gebruik van 'n groter werklikheid en GPS-opsporing om Pokémon op te spoor en in regte wêreldinstellings op te spoor, wat spelers dwing om te vlieg. gratis. Wil u weet wat die voordele van die modespel is?

Kan gelmanikuur velkanker veroorsaak?
Kan gelmanikuur velkanker veroorsaak?

Dit word al hoe gewilder omdat hulle 'n paar weke lank perfekte spykers kan handhaaf, dit is te danke aan 'n mengsel wat na elke laag in lae toegedien word en droog word onder UV-lig. wat in skoonheidsalonne gebruik word om die droog en verharding van gelnaellak te versnel, gee hulle verskillende stralingsvlakke uit wat gekoppel is aan voortydige veroudering van die vel en velkanker.

Beskerm u oë teen die somerson
Beskerm u oë teen die somerson

Alles wat u moet weet om 'n bril te kies wat u oë teen die son beskerm. As ons van sonbeskerming praat, kom ons almal by sonskermroom of selfs 'n hoed in gedagte, maar ons kan ons oë amper nooit onthou nie. almal moet die hele jaar sonbrille dra om hul oë te bedek.

As u verskeie multimedia-toestelle op dieselfde tyd gebruik, kan dit die brein ontwrig
As u verskeie multimedia-toestelle op dieselfde tyd gebruik, kan dit die brein ontwrig

Dit is hoe dit die brein beïnvloed om die selfoon en die rekenaar terselfdertyd te gebruik. Vandag is dit baie gereeld dat u televisie kyk terwyl u met u skootrekenaar blaai en reageer op boodskappe op die selfoon, maar het u geweet dat dit u brein kan beïnvloed? Multimedia multitasking, of die gelyktydige gebruik van veelvuldige vorme van media, kom al hoe meer voor in die hedendaagse samelewing en word geassosieer met negatiewe psigososiale en kognitiewe gevolge.

Bevestig: As u baie ure sit, sal u gouer sterf
Bevestig: As u baie ure sit, sal u gouer sterf

As u meer tyd op u voete spandeer en minder tyd gaan sit, sal u langer leef. Dit is die gevolgtrekking van 'n studie van meer as 200,000 Australiërs, wat bydra tot die vele navorsing wat toon dat te veel tyd elke dag sit, negatiewe gevolge vir ons gesondheid het. Hoe gevaarlik is dit om baie ure aan tafel te sit?

Die ongelooflike gesondheidsvoordele van soen
Die ongelooflike gesondheidsvoordele van soen

Soen laat jou nie net wonderlik voel nie, dit is ook ideaal vir jou gesondheid en algemene welstand. 'N Passievolle soen, 'n soen op die wang, 'n Eskimo-soen of selfs 'n lugkis. Daar is baie soorte soen wat ons kan of kan gee. Maar het u geweet dat hulle almal ongelooflike voordele vir u gesondheid inhou?

Seks kan ons slimmer maak
Seks kan ons slimmer maak

Uit nuwe navorsing is bevind dat seksueel die groei van nuwe selle in die brein stimuleer. Die studie het tot die gevolgtrekking gekom dat herhaalde seksuele aktiwiteit by rotte en muise die kognitiewe funksie verbeter het en die vorming van nuwe neurone in die hippocampus verhoog het, die plek in die brein waar langtermynherinneringe gevorm word.