Kategorie: Slaapstoornisse

Onlangse Blog Boodskappe

Hoe gaan dit met die brein van 'n persoon met slapeloosheid?
Hoe gaan dit met die brein van 'n persoon met slapeloosheid?

Mense met chroniese slapeloosheid verwerk voortdurend inligting in die brein, en dit is wat hul slaap onderbreek. Hoe verskil die breine van mense met slapeloosheid van dié wat goed slaap? Die brein van mense met slapeloosheid is meer aktief, meer aanpasbaarheid vir verandering (plastisiteit) en groter opwindbaarheid van neurone in die motoriese korteks (wat die deel van die brein is wat beweging beheer) as mense wat nie slaapprobleme het nie.